12-Wie schnell wirkt das TAA-Training bzw. wie lange dauert es?

Achtsamkeitstraining ist keine Einmalpille und kein Wundermittel – echte Probleme in der Organisation, in Strukturen oder Prozessen werden sich nicht von selbst auflösen. Sie ist aber ein solides Fundament und zugleich ein Katalysator, um für Veränderungen einen stabilen Rahmen zu schaffen, wenn wir täglich üben, mindestens 15 Minuten.